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土曜10-11時 朝ヨガ@高田馬場スタジオ
2023年2月17日 @ 10:00 AM - 2024年2月17日 @ 11:00 AM
毎週土曜 朝10:00-11:00時、高田馬場にあるスタジオでヨガクラスを開催しています✨
(時間変更になりました!)
ヴィンヤサフローにクンダリーニヨガの要素を合わせたクラス構成で、
身体を鍛えながら、マインドを研ぎ澄ますことで、身体と心を相乗的に解放し、ご自身の本来の姿を取り戻していただくことを大切にしています。
身体と心のクリーニング、やってみませんか?
運動量や難易度はオプションをお出しするので、ヨガ未経験の方から経験者まで、どなたでもご参加可能です。
ぜひお気軽にお試しください😊
場所: 高田馬場駅徒歩3分スタジオ (詳細は折り返しの際にお伝えします)
参加費: 3000円
マット無料で貸し出します。
マットに限りがありますので、事前にご予約ください。